Medidas de seguridad e higiene en gimnasio, alberca y multi-canchas

1.- Utilizar el uniforme que se fue requerido.
2.- Indicar si tienes algún impedimento para realizar cierta actividad física.
3.- Seguir al pie de la letra las instrucciones que da tu profesor.
4.- Calentar antes de iniciar una actividad física.
5.- Utilizar una toalla en el gimnasio y multi-canchas para secarte el sudor.
6.- No consumir alimentos en el gimnasio.
7.-Dejar el área que ocupaste completamente limpia.
8.-Dar un buen uso a los vestidores.
9.- No prestarse las toallas que se utilicen al salir de la alberca y mucho menos los trajes de baño.
10.-Llevar tus artículos de aseo personal (cepillo, desodorante, toalla, etc.) para una vez terminada la actividad física.
11.- No olvidar ducharse en cuanto se pueda después de realizada la actividad física.